T: (038) 720 07 30 E: info@voetenbeweging.nl

Frits

Frits
22 juni 2016 Expertisecentrum voet & beweging

IK HOUD VAN…

“Tennissen! Minstens 2 keer per week ben ik op de baan. Eerst sla ik in op de muur, daarna ga ik dubbelen met mijn vaste tennismaten. Eigenlijk hebben we altijd wel last van onze voeten als we terug op het clubhuis komen, maar we klagen niet, hè. Totdat ik last kreeg van mijn knieën. Ik moest halverwege stoppen, het ging niet meer.”

NAAM

Frits

HOBBY

Golfen

KLACHT

Pijnlijke knieën, met name tijdens en na het belasten van de knieën. De knie wordt dikker in de loop van de dag. Bij Frits voelde de knie ook instabiel aan, met name tijdens het traplopen. Hij kon nog wel steunen op de knie, maar hij was bang om er doorheen te zakken.

OPLOSSING

Na een uitgebreide analyse in ons LoopLab hebben we Frits geadviseerd om een sportzool aan te meten en knie-stabiliserende oefeningen te doen. In samenwerking met de podotherapeut en de fysiotherapeut heeft hij zijn houding verbeterd en heeft hij fasegewijs getraind op stabiliteit. Verder kreeg Frits het advies van de diëtiste om het gewicht dat drukt op de knie te verminderen.