T: (038) 720 07 30 E: info@voetenbeweging.nl

Overigen

Verslag workshop voet- en corestability

Terug naar de basis Op 2 oktober 2019 organiseerde het Expertisecentrum Voet & Beweging een workshop over voet- en rompstabiliteit. Spreker was Tamar van der Veen – Stroop, registerpodoloog en fysiotherapeut. Zij heeft zich gespecialiseerd in voet- en rompstabiliteit. Het onderwerp rompstabiliteit is hot. Voor voetstabiliteit en de samenhang met rompstabiliteit is veel minder aandacht. Is dat terecht of niet?

Lees meer

Gun je voeten eens en verwenmomentje

We lopen er in ons leven gemiddeld zo’n 100.000 tot 120.000 kilometer op en gebruiken ze ook voor allerlei andere manieren van voortbewegen. Toch krijgen onze voeten vaak maar weinig aandacht van ons. Is het daarom dat we ze weleens neerbuigend ‘onderdanen’ noemen? Meestal zien …

Lees meer

Feit: Je gezondheid is af te lezen aan je voeten

Voetklachten en de manier waarop je loopt kunnen een signaal zijn dat er iets aan de hand is. Om een paar voorbeelden te noemen: Ineens grotere passen nemen of trekken met een been kan duiden op zenuwschade. Dit kan namelijk een gevoelsstoornis of probleem in …

Lees meer

Feit: vrouwen hebben vaker last van voetklachten dan mannen

Klachten aan het bewegingsapparaat, dus ook van de voet, komen veel voor. De kans op voetproblemen neemt toe met het klimmen der jaren. Vrouwen hebben vaker voetklachten dan mannen. Niet omdat ze sneller klagen, maar als gevolg van de schoenen die zij dragen. Trendy schoenen …

Lees meer

Feit: Wintertenen ontstaan door te veel kou aan de voeten

Wintertenen – de medische term is perniones – komen veel voor. De symptomen zijn pijnlijke rode tot blauwe verdikkingen op de tenen, die vaak erg jeuken, branderig aanvoelen of tintelen. Soms ontstaan zelfs blaren en wondjes. Als het warmer wordt, verdwijnen de klachten vanzelf.  Wintertenen …

Lees meer

Feit: vingernagels groeien sneller dan teennagels

De feiten over nagels op een rij: Vingernagels groeien gemiddeld ongeveer 3,5 mm per maand. Een vingernagel heeft vier tot zes maanden nodig om te volgroeien. Teennagels groeien een stuk langzamer: gemiddeld 1,6 mm per maand. Een teennagel heeft twaalf tot achttien maanden nodig om …

Lees meer

Fabel: voetproblemen zijn aangeboren

Voetproblemen kunnen aangeboren of niet-aangeboren (verworven) zijn.  Voorbeelden van aangeboren voetafwijkingen zijn klompvoeten, kommavoeten, hakvoeten, te veel of te weinig tenen of aan elkaar gegroeide tenen.  Niet-aangeboren voetproblemen komen veel vaker voor dan aangeboren afwijkingen. Je voeten hebben gedurende je leven heel wat te verduren. …

Lees meer
Hardloopanalyse - Expertisecentrum Voet en Beweging

Loopanalyse

Wil jij effectiever bewegen en beter presteren? Of wil je weten hoe je blessures kunt voorkomen? Maak dan een afspraak voor een uitgebreide loopanalyse.

Volg ons