T: (038) 720 07 30 E: info@voetenbeweging.nl
Coronavirus, zo helpen we je de komende tijd? Klik hier voor meer info

Coronavirus, zo helpen we je de komende tijd? Klik hier voor meer info

Tips voor senioren

Welk voettype heb ik?

Ieder mens is uniek en iedere voet dus ook. Toch kun je wel verschillende typen onderscheiden. De meest gebruikte indelingen in voettypen zijn 1. de indeling op afwikkeling van de voet en 2. de indeling op vorm van de voorvoet. Voettypes op basis van de vorm van de voorvoet Laten we beginnen met de indeling naar vorm van de voorvoet.

Lees meer

Winterschoenen

Winterschoenen moeten bescherming bieden tegen kou. Daarnaast zorgen goede winterschoenen voor grip op een gladde ondergrond. Waar moet je op letten bij het kopen van winterproof schoenen? Als de buitentemperatuur daalt, krijg je sneller koude voeten. Winterschoenen en goede sokken helpen je voeten aangenaam warm …

Lees meer

Waarom een expertisecentrum voor voet en enkel?

Een expertisecentrum is een centrum waar kennis en kunde over een specifiek onderwerp gebundeld aanwezig is en dat die kennis en expertise deelt buiten de organisatie. Het Expertisecentrum Voet & Beweging is gespecialiseerd in het voorkomen en verhelpen van klachten op het gebied van voeten …

Lees meer

Enkel verzwikt of verstuikt

Hoe weet je wanner je een verzwikte of verstuikte enkel hebt? Wat is het verschil eigenlijk? En wat kan je doen als je door je enkel bent gegaan? Om te beginnen enige uitleg over de enkel. Je enkel is het gebied dat je voet en …

Lees meer

Klachtenwijzer voet & beweging: de eerste stap naar meer bewegingsvrijheid

Je voeten zijn letterlijk de basis van je lichaam. Pijn of ander ongemak aan je voet of enkel belemmert je niet alleen in je bezigheden, maar kan ook nog eens allerlei klachten op andere plekken in je bewegingsapparaat veroorzaken. Vind met onze klachtenwijzer snel meer …

Lees meer

Verslag workshop voet- en corestability

Terug naar de basis Op 2 oktober 2019 organiseerde het Expertisecentrum Voet & Beweging een workshop over voet- en rompstabiliteit. Spreker was Tamar van der Veen – Stroop, registerpodoloog en fysiotherapeut. Zij heeft zich gespecialiseerd in voet- en rompstabiliteit. Het onderwerp rompstabiliteit is hot. Voor …

Lees meer

Gun je voeten eens en verwenmomentje

We lopen er in ons leven gemiddeld zo’n 100.000 tot 120.000 kilometer op en gebruiken ze ook voor allerlei andere manieren van voortbewegen. Toch krijgen onze voeten vaak maar weinig aandacht van ons. Is het daarom dat we ze weleens neerbuigend ‘onderdanen’ noemen? Meestal zien …

Lees meer

Volg ons