T: (038) 720 07 30 E: info@voetenbeweging.nl

Tips voor senioren

Waarom een expertisecentrum voor voet en enkel?

Een expertisecentrum is een centrum waar kennis en kunde over een specifiek onderwerp gebundeld aanwezig is en dat die kennis en expertise deelt buiten de organisatie. Het Expertisecentrum Voet & Beweging is gespecialiseerd in het voorkomen en verhelpen van klachten op het gebied van voeten en enkels en/of klachten hoger in het lichaam die daarmee samenhangen. De belangrijkste taken van

Lees meer

Enkel verzwikt of verstuikt

Hoe weet je wanner je een verzwikte of verstuikte enkel hebt? Wat is het verschil eigenlijk? En wat kan je doen als je door je enkel bent gegaan? Om te beginnen enige uitleg over de enkel. Je enkel is het gebied dat je voet en …

Lees meer

Klachtenwijzer voet & beweging: de eerste stap naar meer bewegingsvrijheid

Je voeten zijn letterlijk de basis van je lichaam. Pijn of ander ongemak aan je voet of enkel belemmert je niet alleen in je bezigheden, maar kan ook nog eens allerlei klachten op andere plekken in je bewegingsapparaat veroorzaken. Vind met onze klachtenwijzer snel meer …

Lees meer

Verslag workshop voet- en corestability

Terug naar de basis Op 2 oktober 2019 organiseerde het Expertisecentrum Voet & Beweging een workshop over voet- en rompstabiliteit. Spreker was Tamar van der Veen – Stroop, registerpodoloog en fysiotherapeut. Zij heeft zich gespecialiseerd in voet- en rompstabiliteit. Het onderwerp rompstabiliteit is hot. Voor …

Lees meer

Gun je voeten eens en verwenmomentje

We lopen er in ons leven gemiddeld zo’n 100.000 tot 120.000 kilometer op en gebruiken ze ook voor allerlei andere manieren van voortbewegen. Toch krijgen onze voeten vaak maar weinig aandacht van ons. Is het daarom dat we ze weleens neerbuigend ‘onderdanen’ noemen? Meestal zien …

Lees meer

Voetklachten bij diabetes

Volgens het Diabetes Fonds heeft ruim 1,2 miljoen Nederlanders diabetes (suikerziekte). En daarvan krijgt maar liefst een op de vier te maken met voetproblemen. Lees hier wat voor problemen dat zijn, of/hoe je ze kunt voorkomen en wat je eraan kunt doen.  Diabetische voet Koude …

Lees meer

Feit: Je gezondheid is af te lezen aan je voeten

Voetklachten en de manier waarop je loopt kunnen een signaal zijn dat er iets aan de hand is. Om een paar voorbeelden te noemen: Ineens grotere passen nemen of trekken met een been kan duiden op zenuwschade. Dit kan namelijk een gevoelsstoornis of probleem in …

Lees meer

Volg ons